Even tijd voor jezelf
Dat is nou precies waar je als moeder niet vaak aan toekomt. Ben jij (jonge) moeder of ben je zwanger? En lijkt het je leuk andere moeders te ontmoeten? Kom dan naar de Moedergroep VanMij.
Moedergroep VanMij
- Samen met andere (jonge) moeders gezellig bezig zijn.
- Voor moeders (of moeders in verwachting) tussen de 15 en 23 jaar.
- Met oppas voor jouw kindje.
- Elke donderdagochtend van 9.30 tot 12.00 uur (behalve in de schoolvakanties).
Gezellig!
Wij komen wekelijks bij elkaar om elkaar te ontmoeten. En fijn: tijdens de bijeenkomsten is er (vrijwillige) oppas aanwezig zodat jij even kunt ontspannen! We praten met elkaar, ondernemen wat leuks of bespreken een serieuzer onderwerp. Je kunt elkaar op weg helpen met tips en bovenal is het gezellig!
Jeugdwerk -12
Liesje van Haaren (ma/wo/do/vrij)
T 06 46 73 19 64
E l.vhaaren@rijnstad.nl

Jonge moeders
Op zoek naar een nieuwe vriendschap als jonge moeder, wil je van je zak babykleertjes af of ben je benieuwd naar de verhalen van andere jonge moeders? Kijk dan eens op Tienermoeders.nl.
Stichting JAM is een project voor Jonge Alleenstaande Moeders uit Arnhem en omgeving. Hier kun je terecht voor ontmoetingen, trainingen en individuele begeleiding. Tijdens activiteiten worden er verschillende onderwerpen behandeld en kom je samen om ervaringen te delen, van elkaar te leren en andere jonge moeders te helpen. Kijk hier voor meer informatie over Stichting JAM.
Jonge vaders
Ook als (aanstaande) jonge vader zijn er genoeg praktische zaken waar je tegenaan kan lopen. Niet alleen je rechten en plichten, maar ook hoe je moet omgaan met de zwangerschapshormonen van je vriendin kan wel eens een uitdaging zijn. Kijk voor hulp en informatie eens op Jongvader.nl. De website Tienermoeders.nl heeft een speciaal onderdeel voor jonge vaders.
Kosten voor huur en zorg
Je kunt via de Belastingdienst een tegemoetkoming krijgen in de kosten voor huur en zorg. De hoogte van de toeslagen is afhankelijk van je inkomen. Het gaat om: huurtoeslag, zorgtoeslag, kinderopvangtoeslag en kindgebonden budget.
Huurtoeslag en zorgtoeslag
Deze regeling is in de plaats gekomen van de huursubsidie. De huurtoeslag is gebaseerd op het verwachte inkomen in het betreffende jaar en wordt betaald in maandelijkse voorschotten. Aan het eind van het jaar vindt er een afrekening plaats.
De zorgtoeslag is een tegemoetkoming van de overheid, en is bedoeld om de premie van de zorgverzekering betaalbaar te houden. De hoogte van de zorgtoeslag is afhankelijk van het inkomen.
Kijk hier voor meer informatie over huur- en zorgtoeslagen.
Kinderopvangtoeslag
Heb je kinderen en gaan ze naar de kinderopvang? Dan kun je waarschijnlijk kinderopvangtoeslag krijgen. Dit is een tegemoetkoming in de kosten van kinderopvang. Lees hier meer over de kinderopvangtoeslag, wat de voorwaarden zijn en hoe je het kunt aanvragen.
Kindgebonden budget
Het kindgebonden budget is een tegemoetkoming in de kosten voor je kinderen tot 18 jaar. Een gezin krijgt iedere maand een bedrag per kind. De hoogte van dit bedrag is afhankelijk van het aantal kinderen dat je hebt en hoe hoog je inkomen is.
In principe hoef je het kindgebonden budget niet zelf aan te vragen, maar ontvang je dit automatisch. Heb je echter geen bericht had van de Belastingdienst en denk je dat je wel recht hebt op het kindgebonden budget, neem dan contact op met de Belastingdienst: 0800-0543.